Gamificación y bienestar, un tándem perfecto

En el ámbito empresarial, la gamificación siempre se ha asociado al uso de las técnicas propias del juego en el ámbito de la formación, pero cada vez más se está imponiendo la tendencia de gamificar las acciones dirigidas a fomentar el bienestar del empleado. Según los expertos la gamificación es un método que permite experimentar, romper paradigmas, salir de la zona confort, dinamizar las sesiones formativas y, aún más importante, permite que las personas adquieran un aprendizaje duradero. Si todo ello se aplica también al bienestar y a la adquisición de hábitos de vida saludable, los beneficios se logran por partida doble.

Un claro ejemplo de la gamificación aplicada al fomento del bienestar del empleado es el reto Oh Europa, desarrollado por Biwel. Se trata de una solución que sitúa la actividad física como hilo conductor de un viaje que lleva a los empleados a conseguir una vida más activa y saludable, a la vez que fomenta, gracias a los valores del deporte, el espíritu de equipo corporativo. Según detallan desde la compañía, “el reto saludable consiste en un viaje en el que, durante diez semanas, diferentes equipos formados por trabajadores viajan de forma virtual por distintos países de Europa superando las diez etapas de este desafío, al mismo tiempo que los participantes, los trabajadores, podrán descubrir la cultura y la gastronomía de cada lugar”. De esta forma, a lo largo de dos meses y medio, Oh Europa! registra los pasos y/o pedaladas que cada persona haya realizado en su vida real y permite visualizar el progreso de su equipo y el del resto de grupos y, mediante un algoritmo, que traza los resultados para determinar el ganador.

También aúna gamificación y bienestar Healthy Cities, un programa impulsado por Sanitas y que tiene como objetivo la promoción de hábitos de vida saludable en el entorno laboral. Para ello, propone a los empleados de las empresas participantes que cumplan la recomendación de la OMS de realizar 10.000 pasos al día. Durante los tres meses en los que el reto está vigente, los participantes disfrutan de una plataforma online para registrar su actividad en la que encuentran consejos para la práctica deportiva, o resuelven dudas contactando a través de un chat o una videoconsulta con nutricionistas, entrenadores personales, odontólogos o psicólogos; además cuentan con un ranking de participación tanto por empresas como individual. En esta misma plataforma disponen de sorteos de dorsales, de chequeos médicos deportivos, de estudios de la pisada y de revisiones dentales.

¿Qué beneficios se obtienen con la gamificación?

Además de la mejora del bienestar y de los hábitos de vida saludable de los empleados, este tipo de retos llevan asociadas una serie de ventajas que tienen un impacto directo en el negocio. Entre estos beneficios destacan:

  • Al involucrar a los empleados en la consecución de un reto, aumenta su motivación pues se sienten estimulados para alcanzar las metas fijadas.
  • El trabajo en equipo, propio de la competición, contribuye a que los empleados se conozcan mejor y establezcan lazos entre ellos. En consecuencia, mejora el clima laboral de la organización.
  • Aumenta el compromiso de los trabajadores con la organización que se traduce en una mayor involucración en el negocio y la capacidad de aportar nuevas ideas y más creatividad.